Параметры объекта
2
отзывы
4.21
рейтинг
100%
человек рекомендуют
Отзыв:

Странно, но прикольно, непривычно. Ощущения необычные

Регистрация:
22.07.2016
Репутация:
5020
Отзывы:
966
Дата: 01.03.2022
Достоинства: Короткие тренировки
Недостатки: Есть противопоказания
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Рейтинг: 0

Здравствуйте!

Про тренировки Табута я узнала совсем недавно, про них рассказывал какой-то блоггер на Ютубе и я тоже решила попробовать. Скажу сразу, цели похудеть у меня не было. Мне было интересно смогу ли я выдержать эти коротенькие, но интенсивные тренировки.

Оделась как всегда по спорту, нашла на том же Ютубе видео с тренировками и приступила. Предварительно размялась, разминка это очень важно.

Занимаюсь уже несколько дней и ощущения от этих тренировок для меня очень необычные. Вроде недолго занимаешься, но устаёшь очень сильно. Пот льёт градом. Похудеть, я думаю, можно. Так как пот льётся очень интенсивно.

Мышцы после тренировки уставшие, охота полежать и попить водички. В целом, мне пока что очень нравится, потому что времени занимает мало, а сил много.

Рекомендую.


Другие отзывы автора

Комментарии

Пока не добавлено ни одного комментария. Вы можете быть первым.



Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.